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Tema: Levantar pesas afecta el crecimiento?

  1. #1
    Hardware Addict Avatar de xKover
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    Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Tengo 14, mido 1.68m, peso 52kg. Practico taekwondo. Y hace 2 años levantaba pesas de 2kg, tengo más músculo que todos mis amigos y compañeros que conozco de mi edad y quería saber si eso afectaba al crecimiento a mi edad.

    Son pesas de esas chicas que se levantan una en cada mano

    Será verdad éste mito?
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  2. #2
    kero una bateria Avatar de Bastertoy
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por xKover Ver mensaje
    Son pesas de esas chicas que se levantan una en cada mano
    Mancuernas??
    PoRkE SiN La TriStEzA En Esta Vida, LaS AleGRiAS No TenDriAn Valor!!
    mY fLiCkR


  3. #3
    Hardware Addict Avatar de xKover
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    15 Jul, 08
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por Bastertoy Ver mensaje
    Mancuernas??
    Si, mancuernas.
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  4. #4
    Experimentado Avatar de DarkZeus
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    si quieres crecer dedicate a hacer ejercicios de eslongacion si te quieres quedar estancado hace pesas eso es todo saludos..



  5. #5
    AGGRO Avatar de chiko_aggresor
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    no afecta, siempre hice pesas y igual llegue a medir 1.82




    mis recomendaciones en foro compra/venta.
    http://www.chw.net/foro/feedback-f12..._aggresor.html

  6. #6
    Ser Cannabico Avatar de D3S7ROY3R
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Mito:

    Entrenar con pesas impide el crecimiento en los adolescentes

    Durante el crecimiento producido en la adolescencia (o al recuperarse de una fractura, por ejemplo) los huesos responden en función de las líneas de carga que se les sometan, y sin esta presión son incapaces de hacerlo correctamente.

    Pero, como todo en la vida, un exceso de presión puede acelerar el "cierre epifisiario" óseo de los adolescentes. Un entrenamiento con sentido común no sólo no frenará su crecimiento, sino que lo reafirmará. Los mejores culturistas de todos los tiempos, incluidos los del presente, empezaron a entrenar en su adolescencia, y ahora muchos rondan el 1.90 m.

    Fuente : Mitos del culturismo - Culturismo & Fitness
    http://www.chw.net/foro/dudas-y-feed...d3s7r0y3r.html
    Browning 1910 .32ACP, Akkar Karatay 12 Ga 18,5" 6+1

  7. #7
    Hardware Addict Avatar de xKover
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Muchas gracias.
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  8. #8
    Baller Avatar de Loco_Richy23
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Muchas gracias de mi parte también, siempre habia tenido esa duda porque además muchas páginas dicen que el ejercicio con pesas disminuye el crecimiento, mientras otros los contradicen; esto me lo aclara y volveré a levantar pesas, sin miedo de no seguir creciendo.(15 años 1,82 m)

  9. #9
    Eléctrico Multiuso
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por Loco_Richy23 Ver mensaje
    ...esto me lo aclara y volveré a levantar pesas, sin miedo de no seguir creciendo.(15 años 1,82 m)
    y quieres seguir creciendo

  10. #10
    -]Perturba2[- Avatar de M@rCh3lo
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    en algun lugar.
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    no pasa nada, yo antes hacia pesas y ahora mido 1.20 mt... wuajajaj , naaaa mentira todo en exeso hace mal creo que como un complemento no seria malo pero no hay que hacer tampoco para paracerse a Schwarzenegger cuando estaba mas joven




    por cierto ahora mido 1.85 mts
    Corei7 920(D0)@4.009 Mhz HT=On (24/7)+ Noctua NH-U12P/Asus P6T Deluxe V2/ XFX GTX285 (700/1550/2600)
    6 GB G.Skill DDR3 1600 Mhz/ WD Caviar Green 1 TB (32 MB Buffer) /
    Thermaltake TR2 RX 1000

    Clan Nvidia GTX2XX Users / Mi Feedback

  11. #11
    Pajarito Nuevo Avatar de LoWo
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por M@rCh3lo Ver mensaje
    La cagó wn, el músculo no le cabe en el brazo
    Última edición por LoWo; 11/12/2009 a las 13:29

  12. #12
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por M@rCh3lo Ver mensaje
    no pasa nada, yo antes hacia pesas y ahora mido 1.20 mt... wuajajaj , naaaa mentira todo en exeso hace mal creo que como un complemento no seria malo pero no hay que hacer tampoco para paracerse a Schwarzenegger cuando estaba mas joven

    http://www.deportespain.com/wp-conte...arzenegger.jpg


    por cierto ahora mido 1.85 mts
    Schwarzenegger fan boy detected...
    Cita Iniciado por Test Ver mensaje
    Ocurrió un "pequeño" problema mientras importábamos los foros de MCU, producto de lo cual se perdieron algunas cuentas incluyendo la mía, un tal "Amenadiel".

    Anoten en sus agendas que el 12 de marzo ocurrió un Amenaniui.

  13. #13
    -]Perturba2[- Avatar de M@rCh3lo
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por Electroshock Ver mensaje
    Schwarzenegger fan boy detected...

    naaa que me acorde de ese wn no mas
    Corei7 920(D0)@4.009 Mhz HT=On (24/7)+ Noctua NH-U12P/Asus P6T Deluxe V2/ XFX GTX285 (700/1550/2600)
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  14. #14
    =D! Avatar de Flak0
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    mito

    a los cabros chicos no hay que ponerle pesas xD


    "Todos los atletas se drogan" Ben Johnson

  15. #15
    Quirosiólogo Avatar de Washo
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    claro que afecta, pero con pesos importantes

    unas mancuernas cagonas no influyen en nada

    saludos

  16. #16
    ШоГУНкэН
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    segun, no vay a poner a un cabro de 10 años a hacer sentadillas con 100 kilos, (salvo con profecionales a los lados etc....) pero para el standar no pasa nada menos si usas esas mancuernas


  17. #17
    Usuario
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    claro que afecta obvio, si haces basket creces es logico si haces pesas no creces.... pero obvio todo tiene una solucion, las pesas levantalas sentado y fin del problema (ojo que me lo dijo un amigo culturista) .

  18. #18
    Ser Cannabico Avatar de D3S7ROY3R
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por Enriqx Ver mensaje
    claro que afecta obvio, si haces basket creces es logico si haces pesas no creces.... pero obvio todo tiene una solucion, las pesas levantalas sentado y fin del problema (ojo que me lo dijo un amigo culturista) .

    puras pescas.

    el levantar pesas independiente sea parado o sentado enrealidad estimula el crecimiento, siempre cuando no se usen pesos exagerados que dañen las articulaciones, lo que realmente detiene el crecimiento es el uso de sustancias anabolicas derivados de la testosterona que aromatizen en estrogenos, ya que son los estrogenos los encargados de detener el crecimiento (entre los 18 y los 22 años el nivel de testosterona es tan alto que el organismo convierte el exceso en estrogeno mediante la enzima aromatasa), o por que creen que las mujeres por regla general son mas bajas de estatura que los hombres?.

    pero levantar pesas y ejercitarse de forma natural sucede todo lo contrario, estumula el crecimiento.
    http://www.chw.net/foro/dudas-y-feed...d3s7r0y3r.html
    Browning 1910 .32ACP, Akkar Karatay 12 Ga 18,5" 6+1

  19. #19
    Pajarito Nuevo Avatar de mocasex
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    io levanto pesas hace años y mido 1.85
    pero todo a su tiempo necesitas la ayuda de alguien
    que se ubique en el tema
    un personal trainer te recomeindo que vallas
    a un gimnasio ahi te diran como empezar : )

  20. #20
    Pajarito Nuevo Avatar de chikko
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    Re: Levantar pesas afecta el crecimiento?

    Cita Iniciado por M@rCh3lo Ver mensaje
    no pasa nada, yo antes hacia pesas y ahora mido 1.20 mt... wuajajaj ,
    hahahhahahaha xDDDDD

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